Legkiy Veterok 1 934 Опубликовано: 12 марта 2016 А у меня сегодна ровно неделя.... Держуь пока... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
пилот 1 Опубликовано: 13 марта 2016 а у меня сегодня 72-ой день пошел без курева.. от запаха табачного дыма реально воротит.. а вот пачка сигарет все еще пока чуток соблазняет.. но как то быстро спесь самовнушением сбиваю что это не мое уже Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
пилот 1 Опубликовано: 13 марта 2016 Курю 25 лет. ГОд назад с помощью электронки бросил. Потом и электронку пару раз забывал дома. В итоге бросил окончательно. Но! Начал жрать и набирать вес. Перестал жрать. Яблочки ..кефирчик....НЕ ПОМОГАЕТ. Прошло три месяца...все хуже и хуже...Вес...Ходить стало тяжело. Задыхаться начал. В общем стало еще хуже когда бросил... В итоге...заставил себя снова начать курить. И стало лучше...не задыхаюсь. НЕ Набираю вес...бегаю...тоскаю... В общем не понятно..что лучше....курить или нет? это ты просто нашел оправдание себе.. вся проблема в том что сигареты появляются тогда когда себя надо чем то занять.. и когда их нет то на смену им приходит холодильник.. начинаешь что нибудь жевать... у меня тоже по началу вес попер.. я уменьшил порции в 2 раза и стал по вечерам в бассеин ходить.. польза получается двойная.. и задержка тренируется и время убивается... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Просто Петр 4 Опубликовано: 13 марта 2016 Что вы парите??? Лишний вес? Отдышка;)В игру холодильник завязывайте играть!;) Что то всего три кг набрал... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Андрей93 1 Опубликовано: 13 марта 2016 Позавчера исполнилось 3 года моей дочке, а вчера 2 года как я бросили курить! Вспоминали с женой меня с сигаретой, не вспомнили) жена говорит как никогда и не купил вовсе) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Санечка 1 Опубликовано: 13 марта 2016 Бросить чтоля снова...?))) А вот игра в холодильник - это ...это....ну как мимо пройти?)) По работе - весь день за рулем. Похомячить некогда. Прихожу падая в обморок с голодухи и... накидываюсь...а потом еще ужин с детьми по расписанию..и вот...(( Больше воды пить? Жене говорю...тормози меня..или на дверь на кухню замок повесить?))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Просто Петр 4 Опубликовано: 13 марта 2016 Бросить чтоля снова...?))) А вот игра в холодильник - это ...это....ну как мимо пройти?)) По работе - весь день за рулем. Похомячить некогда. Прихожу падая в обморок с голодухи и... накидываюсь...а потом еще ужин с детьми по расписанию..и вот...(( Больше воды пить? Жене говорю...тормози меня..или на дверь на кухню замок повесить?))) я фрукты себе покупал.... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Legkiy Veterok 1 934 Опубликовано: 13 марта 2016 а у меня сегодня 72-ой день пошел без курева.. от запаха табачного дыма реально воротит.. а вот пачка сигарет все еще пока чуток соблазняет.. но как то быстро спесь самовнушением сбиваю что это не мое ужеСилен!!! Мужчына!!! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
пилот 1 Опубликовано: 14 марта 2016 а у меня сегодня 72-ой день пошел без курева.. от запаха табачного дыма реально воротит.. а вот пачка сигарет все еще пока чуток соблазняет.. но как то быстро спесь самовнушением сбиваю что это не мое ужеага... сам себе завидую !!! Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Legkiy Veterok 1 934 Опубликовано: 15 марта 2016 Мужики сегодня 10 дней як не куру!!! По лестнице сегодня яки ртичка залетел на второй этаж аж с пробуксовкой...))))))) Начынаю чувствовать прылыв энергии)))) Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах