мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 31 октября 2017 А жопеть то не отрастёт ??? Потом вообще хрен нырнёшь... Судака не добудешь... Недостаток фосфора в организме образуется как следстие... Вообще загнёшься ... так природой то и заложено поел судака - отрастил жирок - балдей, лежи на боку а как схуднул - дуй за судаком и по новой у меня вообще есть теория о том что худеть и толстеть это нормально типа как у мишек и поросят сезонность например но люди похоже утрачивают эту способность при обильном ненапряжном питании что и ведет к последствиям... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Roman34 1 319 Опубликовано: 31 октября 2017 Друг, все в кучу намешал, поменьше целительства ."Друг",потрудись анатомию и физиологию вспомнить. В частности:причины отёков,и что из этого следует. И поменьше стращай народ диагнозами инвалидов,и людей преклонного возраста. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Дмитрий-Л 2 397 Опубликовано: 31 октября 2017 нужно было плавать, а просто так плавать неинтересно Да нет втягиваешься... Я вот в басс два раза в неделю хожу с ноября по июнь (до конца запрета) примерно. Купил спортивные миниласты и после разминки - с досочкой 1.5км плюс ещё задержку тренирую, на синхронисток пялюсь . За 45мин приноровился 2.1-2.2 наплывать. Спина считаю очень хорошо тренируется. А так спинку из нержи у ВиталикаМ себе купил под пояс 10-11кг. А с "броником" более 4кг на пояс не вешаю теперь. 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Melekhoff 4 Опубликовано: 31 октября 2017 про суставы не уверен но кушать сало нужно . факт! сало тема! даже акулы не жрут людей исключительно по причине маложирности ( подозреваю что и касатки тоже) Акулы людей не жрут, птому что кровь у человека соленая. Не их вкусовые пристрастия. А сало и суставы-друзья вечные. P.S. Если человек будет одним салом питаться, то в туалет ходить будет нечем. Проверено. 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
сергей резниче 1 766 Опубликовано: 31 октября 2017 (изменено) Вы бы меньше трещали и жаловались! Встаньте из- за компа и 15 мин. упражнения на растяжения мышц спины и шеи... А то блин слушаешь Вас прям как бабушки у подъезда! Двигаться надо! И не важно есть грыжа нет грыжи....Какие упражнения делать, найдете сами. Я вот одному другу посоветовал свои ,так он на меня, как на дурака смотрит... А их уже лет 10 делаю ... И результат, так сказать на лицо, точнее на спине. Не хворайте друзья! Изменено 31 октября 2017 пользователем сергей резниче 6 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
morekop 1 510 Опубликовано: 31 октября 2017 ......Какие упражнения делать, найдете сами. Я вот одному другу посоветовал свои ,так он на меня, как на дурака смотрит... А их уже лет 10 делаю ... И результат, так сказать на лицо, точнее на спине... Согласен на все 100%,но коль уже прошла травма и реально не жопоцелитель а МРТ подтвертило вывалившуюся грыжу..то уколы и капельницы только снимут воспалительные очаги боли на время,потом длительное лечение физиотерапии которое ведёт к сморщиванию грыжи как завявшему фрукту,и потом диски сами зажимают обратно и только акуратные растяжки и упражнения держат человека. Только забил на это...и тутже Это забило на тебя и тады к коновалу на операцию. Аднакаже можно полноценно жить и нырять при шейной грыже в 6мм это я теперь знаю точно, хотя конечно проблемно держать уровни суперчеловеков. проще заиметь помошника ,оруженосца (..как угодно назови) с кем поделишься уловом ,и он тебе с удовольствием поможет по берегу не таскать самому тяжести. 3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 1 ноября 2017 (изменено) "Друг",потрудись анатомию и физиологию вспомнить. В частности:причины отёков,и что из этого следует. И поменьше стращай народ диагнозами инвалидов,и людей преклонного возраста. Друг не ленись читать диагноз остеохондроз молодеет травмы далеко не на первом месте а про отеки и "зашлаковку" вообще не написано Причины, вызывающие изменения в межпозвонковых дисках, до конца не изучены. Люди начинают чувствовать проявления остеохондроза чаще всего после 35 лет. Развитию и обострению этого недуга способствуют различные травмы спины, статические и динамические перегрузки, а также вибрация. Чем старше человек, тем больше у него проявлений. Но в последние годы все больше людей в возрасте от 18 до 30 лет обращаются с жалобами на боли в спине. Причин для раннего проявления заболевания немало: слабая физическая подготовка, нарушение осанки и искривление позвоночника, плоскостопие и излишний вес. Итак, выделим основные причины: наследственная (генетическая) предрасположенность; нарушение обмена веществ в организме, инфекции, интоксикации; избыточный вес; неправильное питание (недостаток микроэлементов и жидкости); возрастные изменения; травмы позвоночника (ушибы, переломы); нарушение осанки, искривление позвоночника, гипермобильность (нестабильность) сегментов позвоночного столба, плоскостопие; неблагоприятные экологические условия; малоподвижный образ жизни; работа, связанная с подъемом тяжестей, частыми изменениями положения туловища (поворотами, сгибанием и разгибанием, рывковыми движениями); длительное воздействие неудобных поз в положении стоя, сидя, лежа, при подъеме и переносе тяжестей, при выполнении другой работы, при которой увеличивается давление в дисках и нагрузка на позвоночник в целом; чрезмерные физические нагрузки, неравномерно развитая костно-мышечная система; перегрузки позвоночника, связанные с заболеваниями стопы, а также в результате ношения неудобной обуви, высоких каблуков и беременности у женщин; резкое прекращение регулярных тренировок профессиональными спортсменами; нервное перенапряжение, стрессовые ситуации; курение; Изменено 1 ноября 2017 пользователем мимо проплывал 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 1 ноября 2017 Да нет втягиваешься... Я вот в басс два раза в неделю хожу с ноября по июнь (до конца запрета) примерно. Купил спортивные миниласты и после разминки - с досочкой 1.5км плюс ещё задержку тренирую, на синхронисток пялюсь . За 45мин приноровился 2.1-2.2 наплывать. Спина считаю очень хорошо тренируется. А так спинку из нержи у ВиталикаМ себе купил под пояс 10-11кг. А с "броником" более 4кг на пояс не вешаю теперь. из любопытства - что происходит когда на полувдохе с броником полностью расслабдляешся ? ченибудь тонет ? ставит свечкой ? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 1 ноября 2017 Вы бы меньше трещали и жаловались! Встаньте из- за компа и 15 мин. упражнения на растяжения мышц спины и шеи... А то блин слушаешь Вас прям как бабушки у подъезда! Двигаться надо! И не важно есть грыжа нет грыжи....Какие упражнения делать, найдете сами. Я вот одному другу посоветовал свои ,так он на меня, как на дурака смотрит... А их уже лет 10 делаю ... И результат, так сказать на лицо, точнее на спине. Не хворайте друзья! как то как бы хороший, правильный но дальнобою каждые 15мин из за руля не выйти... есть и другие профессии 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Юракен 18 634 Опубликовано: 1 ноября 2017 как то как бы хороший, правильный но дальнобою каждые 15мин из за руля не выйти... есть и другие профессии У каждой профессии есть свои издержки. Как говорил профессор Преображенский, в головах у них разруха. Лучше предупреждать болезнь, а не лечить. 3 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах