Секреты похудения или как пройти мимо холодильника!

[IGORKA 18 070]

Не бойтесь пройти мимо холодильника, если вы любите петь. 

Дядя Вова, народу нравится

[Стрелец 7 925]

[Ржавый 73 517]

Вот оно чо оказывается

 

Для чего нужен жир в теле ?

Жир — это наша энергия
Только представьте, в организме среднестатистического человека содержится от 10 до 15 килограмм жировой ткани.
Голодание не может избавить тело от жировых клеток.  Даже когда организм начинает использовать запасы, сами клетки никуда не пропадают, а просто уменьшаются в размере. А потом они опять начинают увеличиваться, накапливая энергетический запас на случай следующей паузы в приеме пищи.

Мы думаем благодаря жиру
Мозг — одна из важнейших деталей человеческого организма. Но даже такому сложному аппарату требуются помощь и поддержка. И тут жир незаменим.
Удивительным образом от нашей массы тела напрямую зависит мыслительная работа. Дело в том, что клетки головного мозга покоятся в субстанции, именуемой миелином, которая их изолирует и делает так, чтобы сигналы не терялись, примерно как резина на проводах. Знаете, из чего сделан миелин? Из жира! А это значит, что он на самом деле нужен для того, чтобы думать.

Дежурный по здоровью | #организм

[Механик15 6 574]

Надеюсь, ты сам себя утешил, что паузы в пище вредны и еды много не бывает, окончательно и надолго