Jump to content
  • Instagram
  • Youtube
  • VK
  • OK
  • Facebook
Рыбоедовъ

Продувка при нырках. С руками и без.

Recommended Posts

andreydavidov

в теме путаница в понятиях.

продувка и выравнивание.

продувка это создание избыточного давления.

и нагнетание воздуха.

зажимая нос воздухом из легких вальсавой

или френзелем - языком из ротовой полости.

а выравнивание это по сути просто открытие

евстахиевой трубы разными методам от

сосания леденцов и сглатывания

до движений челюстями, гортанью и даже ушами)

где грубо ты (кому как удобно) дергаешь

и открываешь евстахиеву трубу,

чтоб выровнять давление.

выравнивание работает.

но до определенной глубины

и до определенной скорости погружения.

дальше давление просто не успевает выравниваться.

и все равно приходиться "дуть" в уши.

Edited by andreydavidov
  • Like 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
SEVa

Прям перед нырялкой жвачку пожевать - тренирует нужные мышцы.

  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
geka40

Много обсуждалось на семинарах проводимых федерацией фридайвинга касаемо продувки без рук,вот несколько упражнений и механика как раз такого вида продувки,

Контроль мягкого неба и горловой замок,даст возможность такой продувки,но чем глубже,тем качественней нужно продуваться,ниже 15 метров по мне ,нос всеравно зажимать нужно,хотябы прищепкой(зажимом)

  • Like 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
Рыбоедовъ

Никакой путаницы в теме нет, - видео на первой странице это подтверждает .

Женя , уже месяц как просматриваю эти видео .

Вторая часть самая важная и очень тяжело дается :)

Edited by Рыбоедовъ
  • Confused 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
geka40
Никакой путаницы в теме нет, - видео на первой странице это подтверждает .

Женя , уже месяц как просматриваю эти видео .

Вторая часть самая важная

вот Соколов Денис и раскрывает всю суть,конечно с 2сюжетов,вроде как по другому без рук и не продуться,горловой замок ,он же должен заменить зажатие носа,и продувка корнем языка как поршнем толкаем воздух в евстахиевы трубы,и еще легче компенсировать давление если первая продувка перед нырком на поверхности
  • Like 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ржавый

Продувка на первых метрах..

 

Share this post


Link to post
Share on other sites


Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Подводная охота. Дайвинг. Общение людей увлеченных подводным миром.

Мы Вконтакте

×