Юракен 18 672 Опубликовано: 26 марта 2021 Примерно с месяц назад заболела пятка. Утром после сна наступить на неё очень больно. Потом расходишься, и вроде лучше, но всё равно побаливает. Методом "научного тыка " понял, что вроде "шпора" образовалась. Начал пробовать то, что было в домашнем арсенале. Перечислять не буду, ибо это лишнее , а остановлюсь на том , что помогло. Это старый советский магнит "Маг" и шипованый мячик. Один ,два раза в день процедуры по 3-5 минут и всё ок. Магнит под пятку и потом катаешь ей же мячик. Делаю это примерно уже дней 10, результат ощутимый. И эффект только в парном использовании, исключаешь что то одно, начинает опять болеть. 1 2 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Механик15 6 574 Опубликовано: 26 марта 2021 Аналогичного эффекта моя жена добилась в Крыму, топча в воде мелкую гальку. Может и морская вода помогла, но массаж галькой в воде - штука эффективная не только при пяточных шпорах. Кстати, вот уже лет 8 у неё никаких проблем, шпоры исчезли. 2 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Юракен 18 672 Опубликовано: 26 марта 2021 1 час назад, Механик15 сказал: Аналогичного эффекта моя жена добилась в Крыму, топча в воде мелкую гальку. Может и морская вода помогла, но массаж галькой в воде - штука эффективная не только при пяточных шпорах. Кстати, вот уже лет 8 у неё никаких проблем, шпоры исчезли. За один сезон добилась или нет? 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Механик15 6 574 Опубликовано: 27 марта 2021 10 часов назад, Юракен сказал: За один сезон добилась или нет? Да, Юра, за одну поездку. Где-то она вычитала, что можно вот так избавиться от пяточных шпор, а я всегда тормозил с палаткой в Морском, там есть где рыбку пострелять и галечные пляжи. Вот пока я рыбку и рапан добывал на пропитание, она топталась по гальке... и, ты знаешь, всё прошлона удивление. Ещё и гальки с собой набрала, так и не смог этому делу воспротивиться, пришлось везти. 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Юракен 18 672 Опубликовано: 27 марта 2021 8 часов назад, Механик15 сказал: Да, Юра, за одну поездку. И это прекрасно Витя! Народные методы были, есть и будут! 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Механик15 6 574 Опубликовано: 27 марта 2021 Да, Юра, я и сам не верил особо по началу, но факт есть факт и эффективность сего метОда могу подтвердить 2 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах