Ром.а 182 Опубликовано: 30 июня 2021 Всем привет! Переболел COVIDлой, для контроля содержания кислорода в крови дали пульсоксиметр. (компактный приборчик на батарейках, одевается на палец, измеряет на просвет цена на али 300р). В основе метода лежит спектрофотометрический способ определения насыщения крови кислородом. Понятно что нам правильнее и нужнее измерять СО2, но пока нечем. Поскольку ослаб и тупил мысль пришла в голову поздно. В общем решил проверить сколько на минимуме остаётся кислорода. По инструкции в спокойном состоянии (без нагрузки, в кресле) при нормальном дыхании % SpO2 равен 95—98. Померил в покое - 94-96. Ок, идём дальше. Гипервентиляцией как не пытался нагнать выше 99 не получилось (что в общем не удивительно - индикатор 2х сегментный ) Стал измерять на задержке. Апноэ на минуту- полторы в статике давали примерно до 80 (докторица выразительно покрутила у виска когда увидела). Но самое главное я ей не показал. На одном из замеров, на полной расслабухе (по пульсу видно), без вентиляции, но и не на выдохе за минуту догнал до 73х (!?!?) Заснял как в последние 15 секунд перед вдохом быстро падал кислород. После этого несколько раз пытался повторить с секундомером. Хоть ты тресни на 80 уже глотаю поманеньку. Вот теперь и думаю врёт прибор или нет... ИМХО полюбому с этой штуки есть польза при тренировках. 1 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 30 июня 2021 1 hour ago, Ром.а said: Вот теперь и думаю врёт прибор или нет... я себе такой прикупил еще в доковидное время и как не пытался загнать ниже 91 н икак не получалось ни на выдохе ни на вдохе ни пешком ни на расслабоне на диване вообще никак попробуйте поменять палец возможно особенности расположения вен и артерий . венозная кровь в норме имет 75 вроде как если приборчик не врет умаю не стоит доводить до таких значений, всеже мозг от такого страдает и миокард..... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 30 июня 2021 1 hour ago, Ром.а said: Понятно что нам правильнее и нужнее измерять СО2, но пока нечем. а зачем его измерять ? Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ром.а 182 Опубликовано: 30 июня 2021 (изменено) Ну мозг похоже ещё в юности в моршколе пострадал (иначе бы такой фигнёй не занимался ) В том то и дело что приборчик рабочий. Значения меняет, с ощущениями совпадает. Про венозную думал, но как не переставлял (на разные пальцы) больше до 70 не доходил. Так ЦНС мониторит не О2 а СО2. И команда на вдох идёт по содержанию СО2. Изменено 30 июня 2021 пользователем Ром.а 1 Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
мимо проплывал 2 184 Опубликовано: 30 июня 2021 31 minutes ago, Ром.а said: Так ЦНС мониторит не О2 а СО2. И команда на вдох идёт по содержанию СО2. это как бы понятно, но мерить C0 2 зачем ? человек же вырубается от того что у него кислород упал а не от того что углекислота выросла а к углекислоте со временем появляется толерантность, на чем многие подвохи использующие методики фридайвинга и погарают... я знаю про гиперкапнию и гипокапнию но не уверен что это актуально сидя на диване дома, хотя упорствовать не буду, хз.. но не суть мне всеравно кажется странным что в покое всего за полторы минуты так сильно упал уровень кислорода. проверить бы на другом каком нибудь приборе... Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах
Ром.а 182 Опубликовано: 30 июня 2021 Мне как раз интереснее СО измерить. А про приборчик - попробую ещё два между собой сравнить. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на других сайтах